стрічка

Чим запастись в дорогу чи укриття: список продуктів з довготривалим терміном зберігання

05 Березня 2022, 22:03
Продукти 15433
Продукти

У зв’язку з тим, що в Україні з 24 лютого тривають військові дії, у багатьох містах є перебої з поставкою провізії. 

НВ зібрав список продуктів, які мають тривалий термін зберігання, а також чим запастись, щоб в укритті або в дорозі мати з собою досить різноманітне і збалансоване харчування.

Якими продуктами варто запастися завчасно та які з них можуть довго зберігатися без холодильника.

Продукти, які довго зберігаються без холодильника:

  • Консерви овочеві, фруктові, м’ясні, рибні, джеми, варення. При покупці необхідно звертати увагу на термін придатності, а також цілісність упаковки, особливо кришки;
  • Сушене та в’ялене м’ясо;
  • Крупи (рис, гречка, кус-кус, булгур, пшенична крупа тощо), бобові (нут, сочевиця, горох);
  • Борошно (пшеничне зберігається найдовше);
  • Хлібні вироби — сухарі, крекери, лаваші, снеки. Також довго зберігається білий тостовий хліб (у холоді);
  • Макаронні вироби;
  • Сухі супи та пюре, вермішель та лапша швидкого приготування;
  • Солодощі (печиво, цукерки, шоколад, мед, вафлі, солодкі висококалорійні батончики, енергетичні батончики, згущене молоко);
  • Дитяче харчування — суміші, каші, пюре, печиво, а також сухі сніданки, кукурудзяні пластівці;
  • Для дитини потрібна суміш, печиво, пюре, можна кукурудзяні пластівці, сухі сніданки;
  • Рослинна олія;
  • Кава, чай;
  • Сухе молоко;
  • Сіль, цукор, приправи та спеції;
  • Сухофрукти, горіхи;

Продукти, які тривалий час можуть зберігатися у холодильнику:

  • Сухі ковбаси, сосиски;
  • Ультрапастеризоване молоко;
  • Вареники та пельмені (в морозилці);
  • Морожені овочі та фрукти (в морозилці);
  • Сирники, запіканки;
  • Тверді сири.

Які овочі зберігаються найдовше:

 

  • Картопля;
  • Буряк;
  • Морква;
  • Капуста;
  • Часник;
  • Цибуля;
  • Гарбуз;
  • Яблука.

 

Коментар
18/04/2024 Четвер
18.04.2024